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그리드
eBOOK
[가정/생활]
10주 완성 인텔리전트 피트니스 프로그램
사이먼 워터슨
저
시그마북스
2023-06-01
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-07)
지원단말기 : PC/스마트기기
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“사이먼이 없었다면 나는 15년 동안 본드를 연기하지 못했을 것이다!” 스타 트레이너 사이먼 워터슨의 10주 완성 피트니스 프로그램! 〈카지노 로얄〉부터 2021년 개봉한 〈노 타임 투 다이
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eBOOK
[가정/생활]
나는 매일 더 가벼워지고 있습니다
손리사
저
포르체
2023-06-27
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-07)
지원단말기 : PC/스마트기기
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3년간 총 68kg 감량, 인스타그램 릴스 조회수 1,700만 회! 건강 인플루언서 손리사의 지속 가능한 다이어트 에세이 체중 스트레스는 그만! 건강하게 살을 빼려는 당신을 위한 책 한 번도 다이
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eBOOK
[가정/생활]
다이어트 아카데미
남현정
저
(주)좋은땅
2023-05-03
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-07)
지원단말기 : PC/스마트기기
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내 몸을 가장 잘 아는 사람은 바로 나! 나에게 딱 맞는 다이어트 방법은 내가 찾는다. 올바른 다이어트를 배우고, 스스로 분석하고, 자신에게 적용한다. 최고의 다이어트 셀프코치가 되는 노하우 가까이에 두고 반복해서 보아야 할 평생 다이어트 지침서
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eBOOK
[가정/생활]
맨발걷기가 나를 살렸다
박동창
저
국일미디어
2023-06-02
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-07)
지원단말기 : PC/스마트기기
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누적대출 1
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기적을 맛본 현장의 증언! 맨발로 치유를 경험한 이들의 목소리를 담았다 “맨발걷기로 말기암이 치유되었다”, “맨발걷기로 고지혈증, 당뇨가 가시고 심근경색에서 해방됐다”, “맨발걷기로
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eBOOK
[가정/생활]
면역력: 인생에 건강이 짐이 되지 않게
박민수
저
페이스메이커
2023-05-25
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-07)
지원단말기 : PC/스마트기기
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복합성 질환의 시대, 이유 없이 아프다면 면역력을 의심하라! 건강멘토 박민수 박사의 100문 100답 면역력 솔루션 “요즘 왜 이렇게 피곤한지 모르겠어.” “속이 불편하고 자주 체해.” “왜
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eBOOK
[가정/생활]
면역력을 높이는 생활습관
전나무숲 편집부
저
전나무숲
2023-11-07
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-07)
지원단말기 : PC/스마트기기
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면역력을 높이는 식습관을 실천하면모든 질병으로부터 자유로워지고 평생 건강하게 살 수 있다!‘코로나19 팬데믹’이라는 엄중한 상황에서 우리를 지킬 수 있는 것은 오직 ‘우리 몸의 면역력
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eBOOK
[가정/생활]
면역력을 높이는 식생활
전나무숲 편집부
저
전나무숲
2023-11-07
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-07)
지원단말기 : PC/스마트기기
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감기부터 암까지 모든 질병을 이기는 면역력,우리 몸속의 면역 시스템과 면역력의 원리를 알아야 건강을 지킬 수 있다!‘코로나19 팬데믹’이라는 엄중한 상황에서 우리를 지킬 수 있는 것은 오
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eBOOK
[가정/생활]
면역력의 힘
전나무숲 편집부
저
전나무숲
2023-11-07
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-07)
지원단말기 : PC/스마트기기
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● 베스트셀러《전생여행》의 저자 신경정신과 전문의 김영우 박사의 정신의학과 양자물리학의 만남! 저자가 그동안 자아초월 정신 증상(이하 초자아 증상)들을 연구한 결과와 임상 사례, 완치
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eBOOK
[가정/생활]
명의가 알려주는 염증 제로 습관 50
이마이 가즈아키
저
시그마북스
2023-07-03
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-07)
지원단말기 : PC/스마트기기
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음식, 호흡, 수면, 운동, 정신력 ‘사소한 습관’을 바꾸어 염증을 제거한다! 이 책에서는 음식과 호흡, 운동, 잠자는 법 등 일상생활에서 마음만 먹으면 실행할 수 있는 염증을 없애는 방법을
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eBOOK
[가정/생활]
생존배낭
우승엽
저
들녘
2023-05-31
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-07)
지원단말기 : PC/스마트기기
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이 전자책은 한국출판문화산업진흥원(KPIPA) 〈2023년 전자책 제작 지원 사업〉 선정작입니다. 생존배낭, 이렇게 준비하여 구성하자! 내가 할 수 있는 것을 하라! 국내 유일의 도시재난 전문
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eBOOK
[가정/생활]
알면 약 모르면 독
김태희, 노윤정, 유우리, 윤선희, 최진혜
저
생각비행
2023-09-20
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-07)
지원단말기 : PC/스마트기기
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약 지식이 몸을 건강하게 한다! A씨가 병원 진료 후 처방전을 들고 약국에 들어간다. 처방전을 접수하고 약사가 조제해 이름을 부를 때까지 휴대폰을 보며 앉아 기다린다. A씨는 이름이 불리자
...
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eBOOK
[가정/생활]
집에서 할 수 있는 확실한 응급처치법
쇼난 ER
저
시그마북스
2023-05-03
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-07)
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응급실 의사가 설명해주는 확실하고도 올바른 응급처치법! 이 책에서는 응급 현장에서 매일 환자를 상대하는 의사가 최신 의료정보와 집에서 실천할 수 있는 응급처치법을 소개하고 있다. 화상
...
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eBOOK
[가정/생활]
찔레의 감성떡집
백유나
저
시대인
2023-06-13
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-07)
지원단말기 : PC/스마트기기
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빵보다 만들기 쉽고 건강하게 즐길 수 있는 우리 떡 레시피 전통떡부터 퓨전떡, 한식 디저트까지 모두 만나보세요. 많은 사람이 떡은 특별한 날에만 먹는 거라고, 직접 만들기는 어려운 거라고
...
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eBOOK
[가정/생활]
통증 해방 스트레칭
시라이 텐도
저
도서출판 즐거운상상
2023-11-03
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-07)
지원단말기 : PC/스마트기기
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100세 시대, 평균 수명은 급속도로 늘어나고 있다. 하지만 만성 통증으로 하루하루 힘든 시간을 보내는 유병장수는 우리가 기대하는 미래가 아니다. 통증의 원인을 찾아 근본적인 치유가 필요한
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eBOOK
[가정/생활]
하루 10분 통증이 사라지는 모스틱 자세운동
김승현
저
이너북
2023-07-07
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-07)
지원단말기 : PC/스마트기기
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자세만 바로잡으면 통증에서 해방될 수 있다! 10만 구독자가 기다린 ‘모스틱 자세 운동’이 드디어 책으로 출간되었다. 저자는 스포츠지도학을 전공 후 각종 자격증을 취득해 병원에서 환자들
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10주 완성 인
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사이먼 워터슨
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시그마북스
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남현정
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면역력: 인생에
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박민수
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전나무숲 편집부
저
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면역력을 높이는
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전나무숲 편집부
저
전나무숲
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면역력의 힘
전나무숲 편집부
저
전나무숲
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명의가 알려주는
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이마이 가즈아키
저
시그마북스
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생존배낭
우승엽
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들녘
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알면 약 모르면
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김태희, 노윤정,
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저
생각비행
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쇼난 ER
저
시그마북스
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찔레의 감성떡집
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백유나
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시대인
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통증 해방 스트
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시라이 텐도
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도서출판 즐거운상상
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하루 10분 통
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김승현
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